Влад Аскинази. Ретрит Саматха - Випассана 2019г. Занятие 1

1. "Я" как оркестр без дирижёра.
2. Почему людям запада необходимо начинать практику буддизма именно с осознанности.
3. Почему для того что бы быть нравственным необходима осознанность и что бывает, если нравственность развивать без осознанности.
4. Любой фактор Благородного Восьмеричного Пути, практикуем через осознанность.
5. Где проходит грань между осознанностью и неосознанностью, осознанностью и внимательностью.
6. Какие виды медитации бывают и для чего каждая из них нужна.
7. Четыре искажения, которые механически создает ум.
8. Развитие непроизвольного внимания ( осознавание шести сфер восприятия).

Category : Влад Аскинази

#Нирвана#Арья Тара